La vía hacia la iluminación del hombre perezoso (The Lazy Man's Way to E...

Ken Wilber.- Sobre el desarrollo espiritual y otras lineas de desarrollo

Uno puede hallarse en un nivel relativamente elevado del desarrollo espiritual y permanecer todavía en un nivel relativamente bajo en otras líneas; el nivel psíquico profundo,por ejemplo, puede estar muy avanzado, mientras que el frontal permanece relativamente estancado.
Todos conocemos a personas espiritualmente desarrolladas que, no obstante, son bastante inmaduras en el ámbito sexual, en el de la salud física, en la capacidad de establecer relaciones emocionalmente profundas, etc. De modo que el acceso constante a "Un Solo Sabor " no va necesariamente acompañado del desarrollo muscular, ni tampoco le proporcionará un nuevo trabajo, ni una pareja ni tampoco le curará de sus neurosis.
Los contenidos profundos de la Sombra no desaparecen con la meditación y el acceso a los estadios superiores de la práctica espiritual, porque, contrariamente a lo que sostiene la creencia popular, la meditación no es una técnica de descubrimiento. Si lo fuera, la mayor parte de los maestros de meditación no necesitarían psicoterapia, cuando lo cierto es que la necesitan tanto como los demás. La meditación no apunta tanto a desvelar el material inconsciente reprimido como a posibilitar la emergencia de dominios más elevados, con lo cual los dominios inferiores siguen siéndolo y tal vez se hallen ahora aún más reprimidos.

Ken Wilber

Ram

Ábrete a la verdad, sin importar cuál sea su fuente, y deja que tus sentimientos sean tu guía.

 El hombre sabio, aunque esté ciego, sabe dentro de su alma lo que está bien.

 Aprende a ser sabio.

 Escucha la verdad cualquier forma que venga y sabe que eres merecedor de recibirla.

 No te abrumes queriendo que la totalidad de tu cerebro se abra de una sola vez. 

Ábrelo de pensamiento en pensamiento, de experiencia en experiencia,

 para que cada pensamiento se solidifique en ti.

Richard Moss, MD.

A dónde está yendo el viaje de transformación ahora?

Siempre habrá almas que dejarán de lado la vida ordinaria para elevarse a Dios.

Y también siempre habrá esas almas que están tan totalmente inmersas en la vida ordinaria que nunca piensan acerca de Dios.

Pero el próximo paso evolutivo está en aquellos que continúan sintiendo a Dios en todo y abrazan esta vida ordinaria.

Ellos están en una tensión terriblemente difícil.

Sigue adelante

Sigue tus pasos pero asegúrate que ellos sigan a tu corazón. Apóyate en tu andar y cuida tu caminar. Respeta las esperas necesarias que sostendrán una búsqueda consciente. Vigila tu marcha. Libera y extiende tu mirada más allá de la longitud de cada paso.
Explora el camino reconociendo las malezas de las hierbas frescas. Unas te invitarán a un descanso innecesario que solo te detendrá en paisajes y sensaciones conocidas que te ofrecerán las mismas experiencias estrechando tus horizontes.
Cuando reconozcas esta invitación sigue adelante. Unos pasos  más y encontrarás la hierba suave esperándote para ofrecerte tu merecido reposo. Tu alma se revelará como tu mejor compañía. Y hasta puedes encontrar un reflejo externo de ella en la amorosidad y el cuidado de alguien que escuchó tus pasos. Allí estarás protegida y a salvo.
Renovarás tus fuerzas y tu intención se fortalecerá. Seguirás recorriendo caminos. Nuevos parajes se presentarán. Te resultarán desconocidos y posiblemente quieras evitarlos, pero recuerda que el alma crece en lo nuevo y se conoce en nuevas realidades. Está llamada a crecer y usar otros nombres. Su aspiración es la cima de la montaña sagrada desde donde todo se ve claro y límpido. Es la visión de la Verdad.
Recuerda que el viaje nocturno es tan necesario como el camino del sol. La misteriosa y oculta luna te enseñará a ver en la penumbra. Usarás su arte para diferenciar la espesa negrura contaminada  que encadena, de la  bella oscuridad que se ofrece como un don, aquella que implora buscando luminosidad . La que nos ayudará a crecer para que compartamos un nuevo don con aquellos que estén disponibles a acompañarnos en esta travesía de la evolución consciente.

 Annamaria Saracco

Paradigma Transpersonal: El fortalecimiento personal - Frances Vaughan

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"El poder personal consiste en la capacidad de testimoniar la bondad y la verdad de nuestros pensamientos y de nuestras acciones".

  -Polly Young- Eisendrath y Florence Wiedemann

El poder personal podría definirse como la capacidad de establecer nuestros objetivos y de llevarlos a la práctica. El fortalecimiento, por tanto, está ligado a la autoestima y a la consolidación del ego.

En mi opinión, sin embargo, cuando la persona se identifica fundamentalmente con la imagen del cuerpo y los roles del ego, tiende a descuidar su alma. Por ello, creo que la clave de la sanación de nuestra mente y de nuestro corazón radica más en la fortaleza del alma que en la del ego y, en ese sentido, cuando la decadencia del cuerpo  y la insatisfacción inherente a las metas egoicas se tornan evidentes, nos hallamos más próximos a la curación del alma.

La capacidad de llevar a cabo nuestros objetivos depende del libre ejercicio de nuestra voluntad. El fortalecimiento de una individualidad autónoma y libre pasa por la asunción de nuestra responsabilidad en el mundo y por el reconocimiento de nuestra capacidad para transformarnos a nosotros mismos e influir sobre los demás.

El poder personal puede experimentarse en las relaciones, en el cumplimiento de nuestras metas, en la creación artística, en el trabajo y en el juego. Pero, si bien la fortaleza personal constituye un sólido fundamento para el desarrollo de la plenitud, no siempre implica al alma.

He constatado que el crecimiento y la consolidación de la personalidad se acelera cuando la persona está dispuesta a enfrentarse al miedo y asumir la responsabilidad, no sólo de su conducta, sino también de sus pensamientos, de sus sentimientos y de sus percepciones.

Porque los pensamientos nos afectan más de lo que solemos creer y, para bien o para mal, toda idea tiene un efecto sobre nuestro psiquismo y sobre nuestro cuerpo.

Son muchas las enseñanzas espirituales, tanto orientales como occidentales, que afirman que nuestros pensamientos modelan nuestro mundo y a nosotros mismos.

El desarrollo de la conciencia de uno mismo y del autodominio constituye, por tanto, una tarea esencial para todo aquel que quiera afianzar su bienestar personal, social o espiritual.

La coherencia y la integridad son los cimientos sobre los que se asienta el poder personal, mientras que la contradicción interior, por su parte, disgrega al individuo.

Cuando la persona experimenta un conflicto, es decir, cuando lo que uno dice o hace no concuerda con lo que piensa o siente, se abre una fisura entre la experiencia interna y la expresión externa que genera una tensión que menoscaba la autoestima. Es muy probable que la persona que se sienta ansiosa o culpable por algna acción pasada negativa, real o imaginaria, reaccione defensivamente ante todo tipo de conflictos.

... El fortalecimiento personal sano, en consecuencia, no tiene tanto que ver con la voluntad o el autocontrol, como con la Conciencia, la aceptación y la integridad.

"Sombras de lo sagrado". Dra. Frances Vaughan

De las enseñanzas del Dr Bach

La salud es nuestra herencia, nuestro derecho. Es la unión completa y armoniosa de alma, mente y el cuerpo; No es un ideal difícil de alcanzar, sino algo fácil y natural que muchos de nosotros hemos descuidado..

Cosa rende potente un pensiero ? - Mooji

Qué da poder a un pensamiento?

No es quizás el hecho que tú le creas?

Todos los pensamientos de por sí son iguales en la ausencia de peso, pero creer en ellos les da energía, les da vida.

Es así que cuando un pensamiento es poderoso es porque existe mucha confianza en él; y así temporalmente tu Ser está hipnotizado por tu mismo encantamiento.

Esto pasa naturalmente. Todos los pensamientos pasan ...